・1セットマッチ25点 (時間によって変更の可能性あり)
・主にJVA6人制ルールを採用。
・モルテン5号球使用
・オーバードリブルはとらない
・パッシング 反則
（センターラインを完全に越えたら反則）
・ネットタッチ 反則
（アンテナ間のネットに触れれば反則）
・オーバーネット 反則
・ローテーション制
・プレーヤーから審判への過度な抗議は禁止します
・タイムアウトは原則無効
・男女比：3:3 ※4:2または女子6人でも可
・試合間のアップ時間ならびに公式練習は2分間です。
・ユニホームは無くてもOK（練習着可）
・リベロプレーヤーはゼッケン着用
（リベロプレーヤーのみユニフォームが異なる場合はゼッケン不要）
コートに立てるのは2名まで
・ネットの高さ2m24cm
・男子のジャンプサーブとバックアタック禁止

・初心者のサーブでの得点は2点
・初心者の返球での得点は2点
初心者の目安はバレーボール経験1年未満